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スタッフブログ【二日酔いです。。。】

                

2017/02/21

二日酔いです。。。

2017/02/21 UP

エフスポット広報部 ブログ更新担当 菜々美です

本日はとっても二日酔いの為、常に頭痛に悩まされながらの仕事をしております
昨日、お得意様より会食のお誘いを頂いたのですが、、、、、お酒がどんどん出て来る・・・・
おかげさまで途中途中の記憶が吹き飛んでます。



「二日酔い」をスパっと治せるドラ●もん的なアイテムなんぞ内かしら・・・・とさがしてみたことろ ありました

まずは「酔いが楽になる対処法」
チョコなどの糖分を摂取する。
お酒を飲めば体内の糖分がどんどん消耗されて血糖値、つまり血液中の糖分の割合が下がります。
つまみなどで糖分をとれているはずなのですが、それでも追いつかずに血糖値は下がり続けます。
血糖値が下がると、脳は空腹の指令を出し続けます。
そのため、飲み終わった後に、最後の締めとしてラーメンが食べたくなるというわけです。

なるほど、だからラーメンが食べたくなるんですね★
締めのラーメンほど美味いものはないですね(完全に女捨ててる発言w)


アルコールの排出の為に良い飲み物を摂取する。
スポーツドリンクは水分を通常の水よりも素早く吸収できることから、 頭痛、だるさ、吐き気、食欲不振などの原因となる脱水症状の二日酔いや、 頭痛、だるさ、筋肉痛などの原因となる低血糖症の二日酔いに効果を発揮します。

二日酔いにかぎらず頭から水を被るほど、がぶがぶ水を常に飲んでる菜々美ですw
水分は大事です!!


そして「酒酔いを早く覚ます対処法」としては

酔っていてもすぐに寝ない!
すぐ寝てしまうという方は要注意!
寝る事によってアルコールの分解速度が上がると思いきや肝臓や腸の働きも一緒にお休みしてしまうようだ。
酔ってすぐに寝てしまうと明日までお酒が残ってしまう。
水分をちょっとずつ補給しながら酔いが落ち着くのを待ちましょう。

いつ寝てしまったのかも記憶に存じませぬw
いつも妖精さんが運んでくれてます!!


酔いに効くツボを押す!

二日酔いに効くツボなどを押すと効果的!
押してみて吐きそうになりそうになるものは落ち着いてからやりましょう。
グーっとおして痛い所は、そこに軽く触れて落ち着いて呼吸(鼻から吸って口から吐く)をしましょう。
痛みが少し楽になると同時に酔いも落ち着いてくるかもしれません。

ぉお!!これはイイ!!


身体を安定させる指回しを行う。
1.両手をじゃんけんのパーにする。
2.ものをつんつんする時の指先を軽く合わせる。(ふっくらとしたドームの形になる。)
3.1本の指で合わせた指を離してお互いに触れ合わないように回す。

ポイント
・何処にもぶつからないように回すこと。
・ドームの形を保つこと。回していると他の指が伸びてくる人が多い。
・回すのが難しい所ほど効果がある。(未発達なので能力が開発される。)

これは昔、どこかの居酒屋さんのおばちゃんに教えてもらいましたが、、、菜々美には効果がありませんでした
お酒を飲みながらですが・・・・


と、結構いろいろ出てきました★

結果としては 「酒は飲んでも飲まれるな!」ですw(ハィ スイマセンw)
お酒は楽しく、飲みすぎないように気をつけましょーネ★


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エフスポット広報部 Blog担当:菜々美